Wellness
Women’s Day with Weigh-Less: Two recipes
Women’s Day with Weigh-Less: Two recipes Being a woman these days means juggling many areas of your life every day, all day. More often than not – it means being mum, wife, a professional at work, an...
Noodhulp vir ouers
Noodhulp vir ouers OWEN KOCK Vakansietyd is ontspantyd, maar ongelukkig is dit ook die tyd wat ongelukke maklik gebeur - veral met kleintjies in en om die huis. Hier is ’n paar...
Gesondheid van Suid-Afrikaners ‘beroerd’
Gesondheid van Suid-Afrikaners ‘beroerd’ LANI FOUCHÉ Die resultate van die eerste fase van ’n landwye diabetesveldtog lyk beroerd en dui daarop dat Suid-Afrika oor tien jaar met ’n baie...
Maak vandag seker van diabetes-status
Maak vandag seker van diabetes-status LANI FOUCHÉ Sukkel jy om gewig te verloor? Is jy gereeld dors? Moet jy kort-kort badkamer toe hardloop? Het jy ’n naalde-en-spelde gevoel in jou...
Hoe gemaak met kinders se tande?
Hoe gemaak met kinders se tande? In die derde artikel oor mondgesondheidsmaand, kyk ons na goeie mondhigiëne by kinders. Goeie mondgesondheidsgewoontes word as kind aangeleer en daarom is dit...
Is dit nie hoogtyd om op te hou rook nie?
Is dit nie hoogtyd om op te hou rook nie? MARINÉ JACOBS Die strop trek al nouer vir rokers. Sigarette word duurder, wette word strenger en die sosiale druk om op te hou rook word al meer. Australië...
Tandheelkundige trauma en die belang van mondskerms
Tandheelkundige trauma en die belang van mondskerms Sport word daagliks ‘n beduidende aantal deur soveel kinders beoefen. Tydens kontaksport kan talle beserings aan die gesig opgedoen word, naamlik: laserasies...
Mondgesondheidsmaand
Mondgesondheidsmaand Die vermoë om te kan kou, paat en glimlag is deel van ons daaglikse bestaan en ons kan dit so maklik as vanselfsprekend beskou. Swak mondhigiëne affekteer...
Baba-massering vir ‘n ontspanne kleinding
Baba-massering vir ‘n ontspanne kleinding MARINÉ JACOBS ‘n Relatiewe nuwe tegniek wat al hoe gewilder onder mammas raak, is baba-massering. Hierdie tegniek word reeds dekades lank in Nigerië,...
Medical aid crucial during hard times
Medical aid crucial during hard times CHRISTOPHER MOTABOGI When times are tough and funds runs dry, cutting down on ‘grudge’ purchases, such as insurance, is often one of the first things...
Help to curb your child’s allergies
Help to curb your child’s allergies MARINÉ JACOBS “We are seeing an alarming rise in the number of children who are allergic to several kinds of foods. Up to 25% of children who suffer from...
Gordel kinders vas, pleit verpleegster
Gordel kinders vas, pleit verpleegster LOUWNA ERASMUS Retha Botha is ‘n verpleegkundige wat al telke male langs die bedjies van beseerde kindertjies gestaan het. “Die hartseerste wat ek nog...
Lupus
Lupus Mei is Internasionale Lupus Bewusmakingsmaand. Courant het meer oor hierdie siekte gaan uitvind en ook met ‘n ma gepraat wie se dogter met Lupus gediagnoseer is...
Fight flu this winter
Fight flu this winter Seasonal influenza, more commonly referred to as “the flu,” is a viral infection caused by the influenza virus. Flu is more common in the winter months in...
Goeie gesondheid voeg jare by jou lewe
Goeie gesondheid voeg jare by jou lewe CHRISTOPHER MOTABOGI Elke jaar word Wêreld Gesondheidsdag op 7 April herdenk, ter ere van die Wêreld Gesondheidsorganisasie (WGO) se bestaan in 1948....
Cardiovascular disease among poor reaches epidemic level
Cardiovascular disease among poor reaches epidemic level The Heart and Stroke Foundation SA (HSF) has rubbished the decades-old assumption that cardiovascular disease (CVD), one of the world’s leading causes of death,...
Pregnancy symptoms you should never ignore
Pregnancy symptoms you should never ignore How do you know whether that sudden ache is normal or warrants a 2 am call to your doctor? Here are a few symptoms that should set off your warning bells. Note that some...
1 
Weather
Currencies
Moon Cycle
US Dollar
Pound Sterling
Euro
Australian Dollar
New Zealand Dollar
Canadian Dollar
UAE Dirham
Singapore Dollar
Chinese Yuan